Vừa qua, tại xã Hoài Đức, Trung tâm Thiện Chí đã tổ chức lớp tập huấn với chủ đề “Nhận diện, phòng ngừa bệnh cao huyết áp và nguy cơ đột quỵ” dành cho các chị em phụ nữ đang tham gia chương trình vay vốn tín dụng nhỏ của trung tâm.
Tại buổi tập huấn, các chị em được chia sẻ những kiến thức cơ bản nhưng vô cùng thiết thực như: cách nhận biết dấu hiệu của bệnh cao huyết áp, những hậu quả nguy hiểm mà bệnh có thể gây ra, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời. Bên cạnh đó, lớp học cũng hướng dẫn các biện pháp phòng ngừa đơn giản trong cuộc sống hằng ngày như ăn uống lành mạnh, vận động hợp lý và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Điểm đặc biệt của buổi tập huấn là phần thực hành đo huyết áp. Nhiều chị em lần đầu tiên được trực tiếp cầm máy, học cách đo và đọc chỉ số huyết áp cho mình và cho người khác. Không khí lớp học vì thế trở nên vô cùng vui tươi, hào hứng và đầy sự ngỡ ngàng. Những tiếng cười và những câu hỏi liên tục được đặt ra khi mọi người cùng nhau thử đo và so sánh kết quả.
Buổi tập huấn không chỉ mang lại kiến thức hữu ích về chăm sóc sức khỏe mà còn giúp chị em tự tin hơn trong việc theo dõi và bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình. Đây cũng là hoạt động ý nghĩa của Trung tâm Thiện Chí nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về phòng chống các bệnh không lây nhiễm, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và chủ động phòng ngừa đột quỵ.
